参考月龄:8月及以上 1、小白菜含钙量高, 是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。 2、胚芽米中含有丰富B族维生素, 长期给宝宝食用胚芽米, 有助于宝宝的生长发育, 能提高儿童的视力、记忆力和智力。 小白菜 2颗 胚芽米 50g 01 小白菜焯水。 切段~ 放入辅食机,加水,搅打成泥~ 02 胚芽米倒入锅中,煮至开花~ tips:这里用的胚芽米是五谷胚芽米 小白菜泥倒入锅中,煮开。 03 放至常温就可以吃啦~ 04 |
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